Descrição do Produto
O Creamass Hipercalórico da Integralmédica é um suplemento desenvolvido para quem precisa aumentar a ingestão calórica diária de maneira prática, ajudando no processo de ganho de peso e ganho de massa muscular quando combinado com treino consistente e alimentação adequada. Por unir uma base hipercalórica com creatina (3 g), é uma opção estratégica para quem busca não só mais calorias, mas também suporte para força, desempenho e evolução nas cargas.
Características Principais (Benefícios)
✅ 1) Aporte Calórico para Facilitar o Superávit
Ideal para quem tem dificuldade em consumir muitas calorias apenas com comida:
- ajuda a manter superávit calórico com mais facilidade
- contribui para consistência no ganho de peso
- prático para rotinas corridas e para quem tem pouco apetite
✅ 2) Suporte ao Ganho de Massa Muscular
Quando usado junto a treino e ingestão adequada de proteínas ao longo do dia, auxilia em:
- recuperação pós-treino
- manutenção e construção de massa magra
- sustentação de treinos com mais volume e intensidade
✅ 3) Com Creatina para Força e Performance
A creatina é um dos suplementos mais utilizados para desempenho, contribuindo para:
- aumento de força e potência
- melhor rendimento em exercícios de alta intensidade e curta duração
- apoio à progressão de carga e repetição ao longo das semanas
✅ 4) Praticidade e Versatilidade no Uso
Fácil de preparar e adaptar conforme seu objetivo:
- com água para uma opção mais leve
- com leite para aumentar cremosidade e calorias
- com frutas, aveia, pasta de amendoim e iogurte para um shake ainda mais completo
- pode ser incluído em vitaminas e preparos calóricos do dia a dia
✅ 5) Estratégia Eficiente para Quem “Não Consegue Crescer”
Um hipercalórico com creatina é útil para quem:
- treina bem, mas não consegue subir peso
- perde peso facilmente ou tem metabolismo acelerado
- precisa aumentar calorias sem depender de grandes volumes de comida
Para Quem é Indicado
- Quem quer ganhar peso e massa muscular com consistência
- Quem está em fase de bulking e precisa bater calorias com praticidade
- Quem busca uma opção com creatina para apoiar força e desempenho
- Quem tem dificuldade em comer muito e precisa de um reforço calórico no dia
Para Quem Pode Não Ser a Melhor Opção
- Quem está em emagrecimento/definição, onde o controle calórico costuma ser mais restrito
- Pessoas com necessidade de controle rigoroso de carboidratos por orientação profissional
- Pessoas com alergia a leite/proteínas do leite (dependendo da composição)
- Quem tem sensibilidade gastrointestinal e não se adapta bem a shakes muito densos
- Pessoas com condições clínicas que exigem cautela com suplementação (especialmente uso de creatina), conforme orientação médica
Como Usar (orientação geral)
A dose ideal depende do seu objetivo, do total de calorias do dia e da sua tolerância digestiva. Use sempre a porção indicada no rótulo.
Sugestões comuns:
- Pós-treino: 1 porção para reforçar calorias e apoiar recuperação
- Entre refeições: 1 porção para aumentar o total calórico diário
- Café da manhã: como vitamina para começar o dia com mais energia e macros
Dicas práticas:
- Se estiver começando, utilize meia porção nos primeiros dias para avaliar adaptação.
- Para maximizar resultados, mantenha regularidade diária, ajuste porções conforme evolução e priorize treino com progressão.
Visão Geral
- Categoria: Hipercalórico (suplemento energético/proteico)
- Objetivo: aumentar calorias e macronutrientes para apoiar ganho de peso e massa muscular
- Quando usar: pós-treino, entre refeições, no café da manhã e/ou em horários estratégicos para elevar as calorias do dia
- Peso líquido: 3 kg
- Marca/linha: Integralmédica — Creamass
- Destaque: 3 g de creatina